今年对于生活，你有什么计划和目标呢？
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没有目标的人生其实是一种流浪，今年，你对自己有多少期望值呢？有没有想过收获甜蜜的爱情、守护拥有的亲情、多交几个知心的朋友、还是再发展一些让生命更有广度的爱好……
人生要分享才有快乐，来吧，分享你的个人年度计划吧。 什么是生活？来看一个谜语：你对它笑它就对你笑，你对它哭它就对你哭—这是什么？不少人都猜是一面镜子，但有人却认为这就是生活。
我们常说，快乐的过一天与郁闷的过一天都是一天，为什么不快乐的过呀；所以说，愁眉苦脸的生活不如爽朗乐观地看待生活，这样的生活肯定充满阳光！
人类社会学告诉我们，生活是指为生存发展而进行的各种活动，是人类生活的方式，也是人类这种生命所有日常活动和经历的总和，广义上讲指人的各种活动，包括日常生活行动、工作、休闲、社交等职业生活、个人生活、家庭生活和社会生活。显然，本案指狭义生活，也就是个人生活。今年我的生活计划和目标如下：
目标是幸福
我对幸福的理解是这样的：身体健康，吃得香、睡得着、起得早、感冒少；关系融洽，家庭和睦、同事友善、朋友较多；职业顺利，不求飞升可想平稳，不求权威但可精进。
如果非要把幸福进行量化，我是这样来衡量的：健康方面，如果运动员是100分，希望自己70分以上；关系方面，如果顺利的政治家是100分，希望自己60分以上；职业方面，如果企业家是100分，希望自己50分以上。但是，最终还是要加上一句“自己感觉舒服就行”，不求大富大贵，不与他人攀比。
计划是坚持
记得去年年初写过一篇文章《五商计划开启幸福人生》，将许多事情都进行了细化，甚至落实到了每天、每周、每月的具体行动，也就是具体去落实没有、效果如何、延期没有。
也就是说，执行这些细节计划需要坚持一贯并不断调整计划，否则，没有执行和坚持，计划只能是一张纸、一句话。
需实事求是
目标与计划需要与自己的实际情况相一致，目标不能定得过高过大，母鸡始终不会变成凤凰，平民也难成为首相，但可以比照自己的昨天定出适当的追求，比如：去年是经理或者已经是三四年经理经历了，今年为什么不可以追求一下HRD呀；去年工资6K，如果自己工作上比较出色，今年为什么不可以追求7K呢？
计划也是一样，需要回答清楚“5W2H”（本月征文我就是按照这样逻辑来写的），同样一件事，于不同的人实现起来，难易程度是不同的。比如：年轻小伙给自己定三个月内完成找到女朋友的目标，实现的计划是通过周边朋友介绍、自己寻找、网上联络等，但有的人比较活跃、有人缘、逗人喜欢，可能第二天就完成了目标，但有的人可能半年也完不成，原因细数起来有许多，要么自己不善言谈、太老实，或者有其他情况等。
有目标就有方向，目标越清晰越细致方向就更明朗；有计划就有道路，计划越周全越具体弯路就越少。 今年关于生活的计划，还是以健康为主题。
1、父母安康
首先还是希望父母身体健康，没有疾病。父母上了年纪，已经有了一些老年病，但最近一直保持的很好，没有严重。计划每年都要给父母进行两次全面的身体检查，早春、晚秋各一次。除了全身检查还要有针对性的对母亲的滑膜炎、父亲的脑梗进行专项检查。
其次是营养保健，预防大于治疗。要多关心父母的饮食，注意营养的补充，人身体所需的各种营养补充到位，人体的免疫系统就会发挥最大的作用，就不容易生病，预防大于治疗。顺便吐槽一下，国内的放心食品越来越少，转基因食品越来越多，现在正常饮食所能摄取到的营养越来越少，营养保健的补充是越来越必要的！
2、锻炼身体
已经四十岁了，人到中年，身体每况愈下，想当年不说是班级里身体最棒的，那也是数一数二的，现如今总感觉力不从心。虽然去年也意识到这个问题，也制定了的健身计划，但执行的不好，经常有些事耽误，或者客观上给自己找理由，有时发现21天就可以养成一个习惯的说法也不完全准确，有时坚持了一个月，有放松的机会时，还是想偷懒。这回打算约个好友一起锻炼，然后给自己的健身计划做个记录，互相监督，制定点惩罚措施，如果坚持不下来请好友小聚一下。每天要坚持运动半个小时以上，俯卧撑、平板支撑、仰卧起坐、深蹲等等。
3、异乡的风景
年前被猎头和几家外地公司约去面试，其中有几家很有意向，我也比较满意，看来今年可能要在外地工作了。虽然有了二十的工作经历，但一直守家在地，没有体会过异乡的感觉，现在要做好异乡工作的准备了。家里的安排，宿舍、公寓的备品准备，工作以外时间安排的计划，探亲假的计划，还有就是要加入春节抢票的大军。
异地的工作对我有利也有弊，针对生活这块的计划，对父母的照顾要减少很多，只能加强电话的联系，同时我想，对我的健身计划会有所帮助。借口少了，时间更充足了。
也希望异地的工作能多结识一些新朋友！人资方面的，其它岗位上的，希望能多交流，互通有无。